导演：
/陈志鸿
主演：
上映：
剧情：
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá(🍼) )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜(😷)，如韭菜(❎)(cài )、香菜(cà(⚪)i )、葱、(🍘)蒜(suàn )、荠菜、香(🏒)椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(📈)称(🆚)“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽(🤱)，比如豆芽、蒜(suàn )苗(😹)、豆苗、(✴)莴苣等，禁食(😌)或少食辛(✴)辣刺激食物(🈂)(wù )，以免肝火上炎。[展开全部]
