在日常起居(🚝)(jū(🥧) )上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(🥊)衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后夜晚时间(🛑)缩短(🤵),为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起,这样(⤴)有助(zhù )于体内(nèi )的阳(💿)气(💁)升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}