主演：
剧情：
在这(zhè(🗻) )个时节(jiē )该如何调理养(😓)生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上(😱)可多吃有芬芳(📯)气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、(🐛)蒜、荠(🗯)菜、香(xiā(😏)ng )椿等(🕹)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(🚤)吃(chī )春芽”，也就是说(shuō(📵) )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽(yá )，比(💚)如豆芽、蒜苗、豆苗(miá(🕉)o )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là(🧑) )刺激(🖨)食物，以免(🌐)肝火上炎。[展开全部]
