在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着(🧒)方面要适时(shí )增减。需要提醒(xǐng )的是，春(chūn )分后夜(👷)晚时间缩短，为(wéi )保证充(💦)足(zú )的睡(shuì )眠需要(yà(😬)o )早睡(🍶)早起，这(💜)样有助于体内(🐨)的(🌻)阳气(🙆)升发(🍤)。[展开全部]
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